2729/1759 kcal
540/ 293< kcal
돼지불고기 (1인분, 500g) | 1,066kcal |
찐고구마 (1개, 100g) | 128kcal |
닭가슴살 (1인분, 200g) | 218kcal |
단호박 (1조각, 100g) | 66kcal |
브로콜리 (1접시, 70g) | 22kcal |
양파 (1개, 50g) | 17kcal |
[썬넛트] 하루견과 (1봉, 25g) | 145kcal |
방울토마토 1개 (1개, 100g) | 30kcal |
단백질보충제매트릭스5.0protein프로틴 (1스쿱, 90g) | 348kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
[썬넛트] 하루견과 (1봉, 25g) | 145kcal |
양파 (1개, 50g) | 17kcal |
브로콜리 (1접시, 70g) | 22kcal |
단호박 (1조각, 100g) | 66kcal |
닭가슴살 (1인분, 200g) | 218kcal |
찐고구마 (1개, 100g) | 128kcal |
헬스 (60분) | 330kcal |
고정자전거 (30분) | 210kcal |
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