1468/ 1367 kcal
700/ 227 kcal
종근당오메가3 (1낱개, 3g) | 20kcal |
황태 (1회분, 50g) | 200kcal |
현미밥 (1공기, 100g) | 152kcal |
배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
마늘장아찌 (1소접시, 20g) | 11kcal |
김 (1회분, 20g) | 3kcal |
양파 (1개, 100g) | 30kcal |
현미밥 (1공기, 130g) | 198kcal |
두부된장찌개 (1인분) | 60kcal |
계란말이 (1소접시, 38g) | 54kcal |
[굽네치킨] 굽네핫치킨 (1마리, 177g) | 297kcal |
당근 (1토막, 90g) | 30kcal |
[카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 (1포, 1g) | 6kcal |
고구마말랭이 (1회분, 50g) | 150kcal |
야채셀러드 (1소접시, 73g) | 73kcal |
[아임닭] 청양고추맛 닭가슴살 (1회, 120g) | 144kcal |
토마토 (1개, 220g) | 30kcal |
일렙티컬트레이너(복합헬스머신) (90분) | 700kcal |
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