view-top

  • salbbaejalsh·초보
  • 2015.01.28 00:00
레몬디톡스3일프로그램 성공ㅇㅇ
일요일부터 해서 4-5kg빠졌네요ㅎㅎㅎㅎ
레몬디톡스는 하는 기간동안 아무것도 안먹어야되는데 첫날에 치킨을 먹어버려서;;;내일 하루더해야할지도 모르겠으나 일단은 성공했어요ㅎㅎㅎ
거울봐서 어디가 빠졌는지 티가안나는걸보아하니 방심해서는 안될것같네요..내일하루더할지 말지 결정하고 끝내면 보식일주일정도 먹으면서 운동도 열심히 해야겠어요!!
  • salbbaejalsh
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+10
다욧일기: 9일차 (01/27 화)
2 248 호잇유쩡
2일차
0 245 토깽2

댓글타이틀

댓글 (4)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

지존
  • 슈바이천💕토미
  • 01.28 07:02
  • 저도 생리 후 하려고 노리고 있어요~~^^!!!!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 잘먹고살자
  • 01.28 01:20
  • 보식 제대로 하지 않아 두배로 살찐 사람이 바로 접니다.ㅜㅜ
    보식 프로그램 잘 지키며 꼭 운동하시고, 끝나도 소식하며 운동하시면 좋은 결과 있을겁니다.^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • salbbaejalsh
  • 01.28 00:40
  • 아..구렇군요ㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 궁뒤:D
  • 01.28 00:31
  • 디톡하는것보다보식이중요해요
    끝났다공방심하고드심...빼신것보다배로
    찔수있으니깐식단조심하시구요바로밥보다
    야채주스나부드러운음식위주로드세요
    전두배로쩠거든요..ㅠㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글