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04월 02일 (음식 1735kcal, 운동 342kcal)
20160402

20151207 다이어리 일기상세

실패 100kcal
1735/1550 kcal
342/ 258< kcal
아침식사517kcal(29.80%)
아임리얼 요거트 (1회분, 150g)
110kcal
찐고구마 (1개, 145g)
185kcal
키위 (1개, 100g)
42kcal
오렌지 (1개, 170g)
48kcal
훈제계란(구운계란) (1개, 50g)
76kcal
아몬드 (10개, 8g)
56kcal
저녁식사1,218kcal(70.20%)
갈매기살 (1회분, 100g)
188kcal
슈크림빵 (1개, 100g)
250kcal
옥수수빵 (1조각, 250g)
780kcal
운동342kcal
구두신고걷기(낮은굽) (70분)
210kcal
스쿼트(세트) (300회)
132kcal
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