view-top

04월 02일 (음식 1390kcal, 운동 222kcal)
20160402

20151207 다이어리 일기상세

실패 163kcal
1390/1205 kcal
222/ 200< kcal
아침식사424kcal(30.50%)
쌀밥 (1인분, 210g)
313kcal
쇠고기국 (1소대접, 250g)
78kcal
민들레 (1회분, 50g)
14kcal
두부 (1/4회분, 25g)
19kcal
점심식사328kcal(23.60%)
[파리바게뜨] 모카크림식빵 (1쪽, 80g)
268kcal
[남양]맛있는우유 GT 저지방우유 (1회분, 150ml)
60kcal
오후간식140kcal(10.07%)
[해태제과] 오예스 (1회분, 28g)
140kcal
저녁식사498kcal(35.83%)
소갈비 (1회분, 60g)
150kcal
돼지갈비 (1회분, 130g)
270kcal
쌀밥 (1/4인분, 52g)
78kcal
운동222kcal
천천히걷기 (30분)
66kcal
아이보기 (30분)
156kcal
  • 곰니지
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글