임신계획이 있는 새댁입니당 근데 어제 헬쓰 끊었다용ㅋㅋ 무리하면 안되겠죠 아직 임신준비중이긴 하지만. 임신 초에는 러닝머신이나 싸이클정도 가볍게 해도되나요? 아니면 헬쓰장 gx프로그램은 괜찮을까용? 아직 임신한건 아니구요ㅎㅎ 임신소식전에는 운동은 열심히하되 무리한 식단조절은 안할거에요 영양제 챙겨먹구용ㅎ 정보좀 주세요~~~!!
댓글 감사합니당..ㅎㅎ 임신이 중요한 거라 운동 격하게 하다 임신 안될까바 걱정이되기도 하고..ㅜㅜ 다이어트도 하고 싶지만 우선순위로는 아가가 먼저네요ㅎ 두마리토끼른 동시에 잡는건.. 어려운거 같아요 건강관리한다 생각하고 임신되고나면 가볍게 걷기할게요.걷기운동 추전 감사합니당^^~
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