view-top

  • 1
Q.종아리알어떻게푸나요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
런닝머신조금만해도 알이 툭튀어나오는데
어떻게 풀수있나요ㅠㅠ...저주받은하체라..
집에서 세븐라이너 하고있는데 이걸로는 자극이많이안되는것같아서요..어떤스트레칭을해야하나요?
  • bucuo
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (1)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 서울랜드를 위해
  • 04.03 21:21
  • 스트레칭은 아니고 약간 밀대같은걸로 쉴틈날때마다 밀어주면 붓기 좀 빠져요
  • 답글쓰기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글