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04월 04일 (음식 1427kcal)
20160404

20151207 다이어리 일기상세

실패 818kcal
1427/800 kcal
0/ 191< kcal
아침식사381kcal(26.70%)
찐고구마 (1개, 100g)
128kcal
삶은 계란 (2개, 100g)
158kcal
오이 (1개, 210g)
18kcal
파프리카 (1회분, 100g)
20kcal
사과 (1회분, 100g)
57kcal
점심식사569kcal(39.87%)
삶은 계란 (4개, 200g)
316kcal
[햇살푸드] 흑미 닭가슴살 (1회분, 100g)
123kcal
건국우유 흰우유 (1회분, 180ml)
130kcal
오후간식283kcal(19.83%)
볶은땅콩 (1인분, 50g)
283kcal
저녁식사194kcal(13.59%)
[그린푸드] 훈제닭가슴살 (1회분, 100g)
115kcal
파프리카 (1회분, 100g)
20kcal
양배추찜 (1소접시, 70g)
16kcal
데친브로콜리 (1회분, 100g)
43kcal
  • 바닷가풍경
  • 기록하자 살자

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