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  • 희망찬하루·초보
  • 2016.04.05 08:44
04월 04일 (음식 540kcal, 운동 240kcal)
20160404

20151207 다이어리 일기상세

성공 145kcal
540/ 800 kcal
240/ 355 kcal
아침식사96kcal(17.78%)
삶은 계란 (1개, 50g)
 79kcal
달걀 흰자 (1개, 32g)
 17kcal
점심식사348kcal(64.44%)
낙지덮밥 (1대접시, 195g)
 348kcal
저녁식사96kcal(17.78%)
달걀 흰자 (1개, 32g)
 17kcal
삶은 계란 (1개, 50g)
 79kcal
운동240kcal
스트레칭 (60분)
 240kcal
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