2448/ 3808 kcal
1011/ 634 kcal
공기밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
닭고추장볶음 (2소접시, 345g) | 465kcal |
계란 흰자 (6개, 192g) | 102kcal |
바나나 (2개, 200g) | 186kcal |
오렌지 (1개, 315g) | 90kcal |
토스트식빵 (2조각, 70g) | 193kcal |
슬라이스치즈 (3장, 60g) | 213kcal |
[해태] 뷰티스타일 오렌지시리얼바 (1회분, 30g) | 91kcal |
공기밥 (3/4공기, 157g) | 232kcal |
닭가슴살샐러드 (1인분, 250g) | 566kcal |
산책 걷기 (60분) | 461kcal |
헬스 (100분) | 550kcal |
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