1150/ 1020 kcal
1156/ 170 kcal
삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
[커피빈] 아메리카노 (2스몰, 24oz) | 10kcal |
쌀밥 (3/4인분, 157g) | 234kcal |
떡볶이 (1인분, 200g) | 304kcal |
김 (3회분, 300g) | 57kcal |
호박나물 (1인분, 53g) | 20kcal |
고추장아찌 (1소접시, 30g) | 22kcal |
[맥심] TOP 스위트 아메리카노 (1병, 275ml) | 48kcal |
[광동] 비타500 (1병, 100ml) | 50kcal |
삶은 계란 (3개, 150g) | 237kcal |
[커피빈] 아메리카노 (2스몰, 24oz) | 10kcal |
줄넘기(시간) (110분) | 1,100kcal |
스쿼트(세트) (60회) | 26kcal |
바벨 데드리프트 (5분) | 30kcal |
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