이제 20대인데 1년만에 15kg이상이 쪘어요.아무리 다이어트를 도전해도 성공하기가 쉽지않더라고요 이번에 정말 열심히 해서20kg정두 감량하고 싶어요ㅜㅜ주위에서도 구박도 많아지고 살이찌니까 모든게 게을러저서 힘들어요..다이어트할수있게 도와주세요~~
여자고요 키는156에 몸무게는71입니다. 목표는 50kg이고요. 지금 다신 3일째인데 다리운동과 버핏 유산소 2시간 병행하고 있고 식단도 조절하고있습니다.
올인을 통해서 바꿔보고싶습니다. 최고 좋은 성형이 다이어트라는걸 보여주고싶습니다. 정말 간절합니다ㅜㅜ
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