698/ 2067 kcal
371/ 344 kcal
바나나 (1개, 130g) | 120kcal |
[남양]맛있는우유 GT 저지방우유 (1회분, 200ml) | 80kcal |
[아임닭] 부드러운 훈제 닭가슴살 (1팩, 150g) | 177kcal |
방울토마토 (6개, 75g) | 12kcal |
[남양]맛있는우유 GT 저지방우유 (2회분, 200ml) | 80kcal |
[아임닭] 깔끔매콤 청양고추맛 닭가슴살 수제 소시지 (1/2팩, 60g) | 88kcal |
[켈로그] 스페셜K (레드 베리) (1회, 40g) | 141kcal |
런닝머신 걷기 (40분) | 162kcal |
싸이클 실내자전거 (10분) | 70kcal |
스쿼트(세트) (45회) | 19kcal |
바벨 데드리프트 (20분) | 120kcal |
0
28
