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04월 05일 (음식 1299kcal, 운동 465kcal)
20160405

20151207 다이어리 일기상세

성공 358kcal
1299/ 1429 kcal
465/ 238 kcal
아침식사20kcal(1.54%)
[동서식품] 카누(KANU) (1회, 100ml)
20kcal
점심식사725kcal(55.81%)
생선초밥 (1인분)
725kcal
오후간식15kcal(1.15%)
아메리카노 (1잔, 470ml)
15kcal
저녁식사539kcal(41.49%)
삶은 계란 (1개, 70g)
110kcal
군고구마 (1개, 80g)
96kcal
부채살 (1회분, 88g)
168kcal
애호박 (1소접시, 108g)
41kcal
버섯구이 (1소접시, 129g)
98kcal
파프리카 (1회분, 131g)
26kcal
운동465kcal
핫요가 (50분)
165kcal
싸이클 실내자전거 (60분)
300kcal
  • 라안11
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