다이어트

살려면운동하자·다신
2015.02.01 00:49

7일차 성공~~

개수가 늘어나니 이제 등과 이마에 땀이 송글송글~
이제서야 이것이 정말 운동이구나~~~하고 실감이 든다
내일은 쉬는 날인데 쉬고 나서 개수가 늘것을 생각하니 마음이 편치않다
그래도 일단 오늘것을 마친것은 칭찬~~^^
내일 열심히 유산소 운동하고 일단 하루는 푹 쉬는걸로~~

살려면운동하자
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