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  • 독한년45kg·다신
  • 2015.02.01 14:03
마테차 1일 시작☆(식단+몸매+몸무게)

오늘부터 1일차네요!!ㅎㅎ
꼭 45키로까지 성공했음 좋겠어요.
현재:163cm 48kg
<아침>
공복에 줄넘기5000개+약간의 걷기(쇼핑)
<점심>
오뎅국 반+흑미밥 반공기
<간식>
귤1개
요렇게 먹었어요!!^^
저녁에 좀더 운동하려구욥!!!~
마테차는 조금있다후기 정리해서 수정해서 올릴께용ㅎ
  • 독한년45kg
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  • 삐리뽐
  • 02.07 00:16
  • 종아리운동 뭐하시나용
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