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04월 06일 (음식 909kcal, 운동 583kcal)
20160406

20151207 다이어리 일기상세

성공 0kcal
909/ 800 kcal
583/ 474 kcal
아침식사425kcal(46.75%)
[미주라] 토스트 비스켓 (4개, 32g)
126kcal
찐고구마 (1/4개, 25g)
32kcal
[남양] 카와 에스프레소 리치 라떼 (1개, 250ml)
155kcal
수제 플레인 요거트 (1컵, 150ml)
112kcal
점심식사60kcal(6.60%)
카누 마일드 스위트 아메리카노 (1포, 15g)
60kcal
오후간식424kcal(46.64%)
[미주라] 토스트 비스켓 (4개, 32g)
126kcal
퀘스트바 초코브라우니 (1개, 60g)
170kcal
찐고구마 (1개, 100g)
128kcal
운동583kcal
런닝머신 걷기 (45분)
193kcal
런닝머신 달리기 (15분)
150kcal
훌라후프 (60분)
240kcal
  • 찡찡이a
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