view-top

04월 06일 (음식 1515kcal, 운동 840kcal)
20160406

20151207 다이어리 일기상세

성공 924kcal
1515/ 1918 kcal
840/ 319 kcal
아침식사274kcal(18.09%)
[동서]현미녹차 (1팩)
3kcal
[롯데] 마가렛트 (1봉지, 19g)
95kcal
[크라운] 화이트하임 (1봉지, 15g)
76kcal
프루츠요거트 (1컵)
100kcal
점심식사618kcal(40.79%)
삼치구이 (1토막, 92g)
159kcal
대구지리 (1인분, 150g)
110kcal
쌀밥 (1인분, 210g)
313kcal
방울토마토 (3개, 37g)
6kcal
자몽(지름약10cm) (0개, 55g)
17kcal
양배추찜 (1소접시, 40g)
9kcal
미나리 (1소접시, 20g)
4kcal
오후간식623kcal(41.12%)
[뚜레쥬르] 아이스 아메리카노 (1컵, 330g)
4kcal
후르트케이크 (1인분)
221kcal
[죠스떡볶이]찹쌀순대 (1회분, 100g)
181kcal
[죠스떡볶이] 매운떡볶이 (1회분, 100g)
217kcal
운동840kcal
스피닝 (60분)
840kcal
  • 계란고구마
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글