view-top

  • 해부·초보
  • 2016.04.06 18:55
04월 06일 (음식 972kcal, 운동 436kcal)
20160406

20151207 다이어리 일기상세

성공 1382kcal
972/ 2300 kcal
436/ 383 kcal
아침식사218kcal(22.43%)
닭가슴살 (1인분, 200g)
 218kcal
점심식사400kcal(41.15%)
닭가슴살 (1인분, 200g)
 218kcal
느타리버섯 (1회분, 200g)
 50kcal
단호박 (1조각, 200g)
 132kcal
저녁식사354kcal(36.42%)
회덮밥 (1/2인분, 250g)
 341kcal
배추김치 (1인분, 80g)
 13kcal
운동436kcal
런닝머신 달리기 (40분)
 282kcal
헬스 (40분)
 154kcal
  • 해부
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

04월 06일 (음식 1942kcal, 운동 286kcal)
0 31 은초롱vvv
04월 06일 (음식 1515kcal, 운동 840kcal)
0 68 계란고구마

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글