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Q.식사를 어찌해야할지
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하루 1800칼로리 정도 먹고 운동해도 살은 빠지겠죠? ㅎ
  • 모나마
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댓글 (1)

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정석
  • 아줌이지만
  • 04.06 23:05
  • 여자분이신가요?
    하루 1800칼로리먹으면 운동해도 안빠질꺼요.
    제가 하루 세타임씩 수업할때도 막 먹음 쪘걸랑요 ㅠ
    먹는게 70 운동은30 입니다.
    먹고 운동 많이하면 더 찌지는 않아요
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