view-top

04월 06일 (음식 1161kcal, 운동 240kcal)
20160406

20151207 다이어리 일기상세

성공 315kcal
1161/ 1482 kcal
240/ 247 kcal
아침식사370kcal(31.87%)
[씨알로] 우리쌀 프레이크 (1회, 40g)
150kcal
[서울우유] 저지방우유 (1팩, 200ml)
80kcal
[썬넛트] 하루견과 블루베리 (1팩, 25g)
140kcal
오후간식275kcal(23.69%)
블랙커피 (3잔, 330ml)
9kcal
크래커 (1봉지, 40g)
200kcal
설탕커피 (3잔, 315ml)
66kcal
저녁식사516kcal(44.44%)
쌀밥 (1.5인분, 315g)
469kcal
배추김치 (1인분, 60g)
10kcal
오이 (2개, 420g)
37kcal
운동240kcal
스텝퍼 (40분)
240kcal
  • 이니맘
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글