2347/ 2044 kcal
1145/ 340 kcal
[남양]맛있는 두유 GT 담백한맛 1/2 칼로리 (1팩, 190ml) | 59kcal |
사과 (2회분, 200g) | 114kcal |
콜라비 (1/2회분, 50g) | 13kcal |
양배추 (1접시, 30g) | 9kcal |
방울토마토 (7개, 87g) | 14kcal |
현미밥 (1공기, 50g) | 110kcal |
[오뚜기] 오리엔탈논오일소스 (1회분, 30g) | 39kcal |
닭가슴살 (1인분, 100g) | 108kcal |
[남양유업] 드빈치체다슬라이스치즈 (1장, 18g) | 57kcal |
군고구마 (1/2개, 50g) | 60kcal |
군고구마 (1개, 100g) | 120kcal |
밤식빵 (1조각, 33g) | 88kcal |
찐옥수수 (1/4개, 25g) | 32kcal |
[롯데] 카스타드 스위트골드 (9회분, 189g) | 855kcal |
누룽지탕 (1대접, 200g) | 163kcal |
매실장아찌 (1소접시, 20g) | 48kcal |
영양떡 (1개, 100g) | 198kcal |
방울토마토 (10개, 125g) | 20kcal |
군고구마 (2개, 200g) | 240kcal |
빠르게걷기 (25분) | 95kcal |
천천히걷기 (80분) | 176kcal |
빠르게걷기 (25분) | 95kcal |
빠르게걷기 (25분) | 95kcal |
천천히걷기 (80분) | 186kcal |
빠르게걷기 (25분) | 95kcal |
빠르게걷기 (25분) | 95kcal |
천천히걷기 (60분) | 132kcal |
천천히걷기 (80분) | 176kcal |
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