view-top

  • 짜응짱·초보
  • 2015.02.04 10:05
Q.식단어떻게드세요 ????
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
ㅎㅎ
  • 짜응짱
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

일주일만에 6키로 감량 (51.7>45.3)요요고민
4 433 요요싫어
다이어트 성공하신분 !?
1 162 짜응짱

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

지존
  • 가녀리고싶다
  • 02.04 11:43
  • 저는 아침에 렌틸콩.레드퀴노아.돈나물.새송이버섯.현미검은콩밥.두부.고추장 이렇게 해서 비벼먹고 점심은 일반식 간단히먹거나 바쁘면 삶은달걀 3개먹고 저녁은 대체로 두부샐러드 먹는거같아요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 룰루ff
  • 02.04 10:15
  • 전 아침은 사과랑 두유
    점심은 일반 한식 1/2 국물 안먹고
    저녁은 단백질위주로 훈제계란 2개나 두부 그리고 샐러드 두유로 먹고있어요!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글