1022/ 1097 kcal
712/ 182 kcal
계란 흰자 (1개, 32g) | 17kcal |
토마토 (2개, 500g) | 70kcal |
고구마 구운것 (1인분) | 50kcal |
우동 (1/2그릇, 300g) | 235kcal |
사과 (1/4회분, 25g) | 14kcal |
단무지 (1종지, 20g) | 2kcal |
미니핫도그 (1/2인분) | 150kcal |
치즈 (1회분, 19g) | 60kcal |
사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
토마토 (1개, 250g) | 35kcal |
계란 흰자 (1/2개, 16g) | 8kcal |
계란 흰자 (1개, 32g) | 17kcal |
토마토 (1개, 250g) | 35kcal |
조기 (1회분, 100g) | 138kcal |
고구마 (1/4개, 50g) | 64kcal |
토마토 (2개, 500g) | 70kcal |
보통 걷기 (60분) | 156kcal |
보통 걷기 (60분) | 156kcal |
배영 수영 (60분) | 400kcal |
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