989/ 1494 kcal
633/ 249 kcal
단호박찜 (1인분) | 83kcal |
닭가슴살 (1인분, 100g) | 109kcal |
계란 흰자 (2개, 64g) | 34kcal |
단호박찜 (1인분) | 83kcal |
오레오 (0봉지, 5g) | 24kcal |
들깨강정 (1/4봉지, 5g) | 25kcal |
뻥튀기 (0봉지, 50g) | 183kcal |
아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
닭가슴살 (1/2인분, 50g) | 54kcal |
토마토 (1/2개, 125g) | 17kcal |
뱅어포 말린것 (2장, 20g) | 72kcal |
계란 흰자 (2개, 64g) | 34kcal |
단호박찜 (1인분) | 83kcal |
버섯볶음 (1/2소접시, 64g) | 48kcal |
명란젓 (1종지, 15g) | 18kcal |
사과 (1/4회분, 25g) | 14kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
배영 수영 (50분) | 400kcal |
보통 걷기 (90분) | 233kcal |
0
26
