1369/ 1295 kcal
778/ 215 kcal
낙지볶음 (1중간접시, 60g) | 56kcal |
시금치나물 (1소접시, 56g) | 35kcal |
율무밥 (1공기, 90g) | 314kcal |
율무밥 (1/2공기, 45g) | 157kcal |
[네스카페] 마일드 커피믹스 (1컵, 22g) | 97kcal |
율무밥 (1공기, 50g) | 174kcal |
사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
삼각김밥 숯불갈비맛 (1개, 100g) | 187kcal |
수육 (1인분, 200g) | 184kcal |
카스맥주 (1잔, 200ml) | 74kcal |
열무김치 (1소접시, 100g) | 34kcal |
보통 걷기 (30분) | 78kcal |
스트레칭 (10분) | 40kcal |
서있기 (420분) | 600kcal |
산책 걷기 (30분) | 60kcal |
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