1458/1118 kcal
453/ 186< kcal
오이 (1/2개, 105g) | 9kcal |
당근 (1/2토막, 105g) | 35kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
토마토 (1/2개, 125g) | 17kcal |
달걀 흰자 (2개, 64g) | 34kcal |
달걀 흰자 (2개, 64g) | 34kcal |
토마토 (1/2개, 125g) | 17kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
당근 (1/2토막, 105g) | 35kcal |
오이 (1/2개, 105g) | 9kcal |
돼지주물럭 (1/4인분, 33g) | 114kcal |
경주찰보리빵 (1개, 30g) | 78kcal |
달걀 흰자 (2개, 64g) | 34kcal |
아몬드 (10개, 10g) | 70kcal |
사과 말린것 (1/2회분, 50g) | 131kcal |
아몬드 (6개, 6g) | 42kcal |
커피땅콩 (3종지, 39g) | 220kcal |
경주찰보리빵 (1개, 30g) | 78kcal |
계란 노른자 (1개, 17g) | 55kcal |
[오리온제과] 다이제초코 (1회분, 53g) | 260kcal |
런닝머신 걷기 (60분) | 243kcal |
사이클 (30분) | 210kcal |
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