오늘도 달성♥ 밀가루 끊기에 가장 도움되는 쉬운방법은 밀가루음식 안사는것과 집에서 먹기인 것 같아요ㅎ 집에 밀가루가 없으니 다른걸로 허기를 때우게된다능..ㅎ 그리고 5일째만 됫는데도 속 편해지는 듯^^*
아! 그리고 풀무원 잇슬림 쉐킷이 오늘 왓습니다ㅎㅎ 무지방우유에 타먹엇는데 생각보다 맹맛이더라구요ㅎ 오히려 그게 더 좋앗습니다ㅎ 딱 곡류의 건강한맛만 나서 좋더라구요ㅎ 나쁜맛이 하나도 안나구요♥ 두유에 타먹으면 더욱 달달할듯ㅎㅎ 근데 두유는 당류가 많아서 전 끊기로햇습니다ㅎ 무첨가는 비싸구..ㅎ 두유대신 당분 적은 무지방,저지방우유 먹으려구요ㅎ 가격두 저려미다보니ㅋㅋ요새 재정난 상황에맞게 꾸려야되기도하구요ㅎㅎ
그리고 바로마실땐 몰랏는데 서서히 포만감이 올라오더라구요ㅎ 그래서 운동끈난후인 지금까지도 배가 안고파용♥ 넘 든든해서 더욱 사랑하게됫습니다♥ 요런건강식은 고가여도 사게됩니당ㅎㅠ 힛 고럼 오늘도 굿밤되세요♥
계란 올린 햄버그스테이크 항상 맛잇겟다 햇는데, 오늘 엄마가 사온거임!! 두둥. 그간 없어서 못 먹엇으니 바로 구워 흡입. 계란은 귀차나서 생략ㅋㅋ 오늘도 밀가루 없이 잘 버티셧군요! 벌써 속이 편해지는 효과를 느끼시다니 도전하시길 잘한 것 같아요~ 밀가루 안 받는 사람이 확실히 많긴한가봐요. 그래도 엄연히 3대 식량작물 중 하난데... 하나가 맞지 않는다니 다 먹는 사람보다 덜 먹는 느낌에 억울(?)하네요 ㅋ; 쉐이크도 왓군요. 어디에 타 먹을까 고민하시더니 일단 우유네요 ㅎ 꼬우님 우유는 탈 안나고 잘 맞으세요? 자주 드시는 것 같아서요. 전 유제품은 좀 겁남; 저도 재정난에 자연스럽게 간식은 많이 덜 먹게 되네요 ㅋ 빨리 다시 일해야하는데 잉여부리다보니 노동하기 귀찮아지는거임... 어쩌죠 이 불안한 행복을ㅎ; 일단은 지금부터 운동 시작합니다ㅎ 오늘도 일찍 주무세요! 몸 허해진 아이는 일찍 자야해~ㅋ
다신
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