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04월 08일 (음식 660kcal, 운동 957kcal)
20160408

20151207 다이어리 일기상세

성공 1393kcal
660/ 1315 kcal
957/ 219 kcal
점심식사134kcal(20.30%)
잡곡밥 (1/2공기, 70g)
104kcal
절인 양배추 볶음 (1회분, 20g)
30kcal
오후간식321kcal(48.64%)
바나나 (1개, 100g)
93kcal
[카페베네]카페라떼 (1레귤러, 200ml)
110kcal
아몬드 (12.0개, 12g)
84kcal
대추 말린것 (1소접시, 12g)
34kcal
저녁식사205kcal(31.06%)
잡곡밥 (1/2공기, 105g)
156kcal
콩나물찜 (1/4인분, 0g)
49kcal
운동957kcal
서있기 (240분)
343kcal
L자 다리운동 (85분)
510kcal
보통 걷기 (40분)
104kcal
  • Danna윤
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