버피 200개에서 할말상실.... Cassey Ho라는 사람이 하는 운동 동영상 아세요? 버피 100개를 한세트 10개씩 해서 10세트를 하더라고요. 세트 당 각각 변형된 자세로 버피를 하던데.... 죽으려고 하더군요;;힘들어서; 그 언니도 대단한 사람인데 꼬우님은ㅋㅋ 초대박ㅋㅋ 만보도 굳은 의지로 하셧네요. 벌써 27일차래~ 우와; 시간이 빠르기도 하고 매일 만보씩이 장난이 아닌데 쩔기도 하고 그러네요. 과식하셔도 그 와중에 성공 찍엇긔 ㅋ 역시 쩔어요. 낼 계획은 소식과 수면인가요? 수면 맘에 드네 ㅋㅋ푹 주무세요!
꼬꼬뿅뿅 근데 진짜 버피 200개는 약간 미친짓(?;)인거 같아요ㅎ쫌 비정상인상태여야 악바리로 할수잇을듯ㅎㅎ200개하고나니 진짜 왜먹엇는지라는 생각이 막들더라구요ㅎㅎ우리 다시힘내용ㅠ오늘을 꼭 명심하며!ㅎㅎ이왕 먹엇으니 더 열심히하는수박에 없죠ㅈ모ㅎ오늘 힘드셧던 꼬꼬님도 수고넘 많으셧어용ㅠ때밀고부터 배고파지기시작해서 문제엿어요ㅠ꼬꼬님두 굿밤굿잠되세요♥
정석
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