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  • 「△▽◁▷」·초보
  • 2016.04.10 09:22
4월 9일 식단
아침

딸기 3개
저지방우유 1컵
고구마 큰거 반개


점심


돼지고기 등심 70g
흑미 4분의 1그릇
날김 1장
오이 5분의 1조각
고구마 큰거 반개
영양제


저녁

흑미 3분의 1그릇
야채 10장
고구마 큰거 반개
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04월 09일 (음식 1065kcal)
0 98 송파곰
살꼭빼자
0 30 호워니주녀리

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