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  • 평생노력만이~·정석
  • 2015.02.06 19:52
재활+다욧트=80%성공
작년4월에 발목을 다쳐서 4개월 내몸을
사육(?)했더니 살이엄청 불더라구요.
그래서 작년8월부터 본격 재활과다욧했더랬어요.
지금 거의80%~90%성공달리고있답니다.
올4월엔 완벽하게 재활성공해서 뜀박질 할수있겠죠?
다쳤을땐 세상이 절망적이었지만 오히려 다욧에
의지불태우는데 터닝포인트가되었어요.
다신님들~~~~
건강할때 건강관리잘하시고
몸망치는 다욧피해서 건강한다욧 성공하세요.
홧팅!!
저두 100%성공하는날까지 욜심히 건강다욧할께요.
😍
  • 평생노력만이~
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댓글 (4)

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정석
  • 평생노력만이~
  • 02.06 23:33
  • 슈바이천💕토미 완치될때까지 무리하지마시고
    천천히 꾸준히~~~~~
    두마리다 잡아보입시당..
    아자!!!
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지존
  • 슈바이천💕토미
  • 02.06 21:15
  • 저도 발목인대 늘어나서 한달째 개고생중이에요 ㅠㅠ
    저도 두달님을 본받아서 재활과 다여트 두마리 토끼를 잡아보겠습니다!! 합리화하려 할때마다 읽을게요 ㅎㅎ북마크 해놔야지 ㅎㅎ
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정석
  • 평생노력만이~
  • 02.06 20:28
  • 몽몽실 에고..욜심히 다욧하다가 인대늘어나면 무진장 속상하죠.
    천천히 꾸준히 잘하고계시네요..
    같이 힘내요.
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초보
  • 몽몽실
  • 02.06 20:26
  • 저는 한참 다이어트에 불붙었을때 길에서넘어져 무릎인대가늘어났었는데 쉬지않고 천천히라도했더니 살이빠졌어요 아직 갈 길이 멀지만
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