1321/ 1456 kcal
110/ 242 kcal
몽키바나나 (3개, 135g) | 125kcal |
방울토마토 1개 (2개, 40g) | 12kcal |
달걀 (1회분, 100g) | 158kcal |
닭가슴살 (1인분, 120g) | 130kcal |
방울토마토 1개 (5개, 100g) | 30kcal |
양상추 (1소접시, 70g) | 7kcal |
몽키바나나 (4개, 180g) | 167kcal |
아몬드 (10개, 10g) | 70kcal |
수제 플레인 요거트 (1컵, 100ml) | 75kcal |
소고기 미역국 (1인분) | 297kcal |
계란 노른자 (1개, 17g) | 55kcal |
[던킨도너츠] 올드훼션드 (3/4개, 36g) | 195kcal |
타바타 운동 (13분) | 104kcal |
플랭크 (1분) | 6kcal |
0
34
