view-top

  • 양홍·정석
  • 2014.07.18 00:52
Q.줄넘기랑 파워워킹효과보신분계시나요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제가 식이하면서 파워워킹1시간하고줄넘기2000개 뛰거든요 이런거하셔서 효과보신분있나요? 살빠지겠죠??
  • 양홍
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

운동후단백질섭취...운동전 단백질섭취
2 364 완투
체중변화 기입해서 볼려고 가입했더니...
4 227 다이어트로살만빼면끝

댓글타이틀

댓글 (3)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 아름다운샘
  • 07.18 09:11
  • 줄넘기 한다음 마사지필수요ㅋㅋㅋㅋ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 개강여신
  • 07.18 05:17
  • 둘다 효과가 좋은 운덩이지만 줄넘기 그렇게많이하세요? 알이심해질텐데요 ㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 지금내몸상태는
  • 07.18 01:26
  • 전체적으로 살 다빠지실거예요~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글