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  • 돼야지탈출·정석
  • 2016.04.11 09:08
Q.역류성식도염
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다이어트 초반엔 끼니 거르는 일이 많았는데..
요즘은 굶거나 끼니 거르지 않고 잘 챙겨 먹고 있는데요
요즘 밤에 잠을 잘 때면 입에서 신맛이 나면서
속쓰림 현상까지 발생하고 있습니다

하루에 1400 칼로리 안밖으로 잘 챙겨먹고 있는데도
요즘 들어 증상이 잦은 것 같습니다
식도염에 좋지 않은 커피, 술, 담배는
절대 하지도 않고 있는데여..

다이어트 중 "역류성 식도염" 증상을
완화할 수 있는 방법이 없을까요?..ㅜ
  • 돼야지탈출
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댓글 (10)

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댓글리스트

정석
  • 돼야지탈출
  • 04.11 15:31
  • 비밀 댓글 입니다.
지존
  • 잠냥이
  • 04.11 15:30
  • 병원가셔요 초기라면 바로 치료 가능합니다 만성넘어가면 진짜 밥도 못먹고 앉아서 자게 된답니다 얼렁병원가세요
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정석
  • 돼야지탈출
  • 04.11 15:28
  • 비밀 댓글 입니다.
다신
  • 베리비
  • 04.11 15:23
  • 양배추 좀 드셔보세요! 그리고 먹고 두 시간동안은 서 계시거나 정자세로 앉아계세요
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정석
  • 돼야지탈출
  • 04.11 13:52
  • 비밀 댓글 입니다.
초보
  • 살빼라로이야
  • 04.11 13:04
  • 저도 자주 그랬는데 일단 시간을 일정하게 그러고 맵고 짜고 시고.. 밀가루 음식 피하니까 훨씬 나아졌어요!
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정석
  • 돼야지탈출
  • 04.11 11:14
  • 비밀 댓글 입니다.
정석
  • 예뻐지자 예~~
  • 04.11 11:07
  • 맵고 짜고 달고 자극적인 음식은 피하셔야합니다 그리고 최대의적은 밥먹고 눕지않아야되며 바로한시간정도는 앉아서 소화가 되어 내려갈수있도록 도와주어야하고요 그러면 일주일쯤 지나면 많이 좋아져요 심해지면 식도가타는듯한 느낌에 소화도아에안되는느낌나고 하니 얼른 쾌차하셔요 ~~역류성식도염걸려본사람입니다
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정석
  • 돼야지탈출
  • 04.11 10:06
  • 비밀 댓글 입니다.
지존
  • 52될수있지?
  • 04.11 10:02
  • 그거심해지면배엄청아파요 생활이힘들정도로 저도그것땜에다이어트가순탄치않네요 근데방법이없어요 식습관개선뿐이라하더라구요 이사선생님께서ㅜㅜ 힘내세요 넘배고플때까지참지마시고 순한음식위주로다가~^^
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