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04월 10일 (음식 1192kcal, 운동 1176kcal)
20160410

20151207 다이어리 일기상세

실패 480kcal
1192/800 kcal
1176/ 1264< kcal
점심식사105kcal(8.81%)
국물안먹고 고기한덩어리만먹음
뼈다귀해장국 (1뚝배기, 100g)
105kcal
오후간식360kcal(30.20%)
[파리바게뜨] 야채빵 (1개, 90g)
180kcal
[델몬트] 포도드링크 (1팩, 190ml)
100kcal
망고아작 (1개, 85g)
80kcal
저녁식사727kcal(60.99%)
편의점 도시락
[오봉도시락] 더블치킨 도시락 (1인분, 350g)
727kcal
운동1,176kcal
노래부르기 (10분)
16kcal
방송댄스 (140분)
980kcal
보통 걷기 (40분)
104kcal
빠르게걷기 (20분)
76kcal
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초보
  • 양배추찜냠냠냠
  • 04.11 23:49
  • 화이팅!
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