1168/ 2471 kcal
1381/ 411 kcal
[허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (포뮬라1) (1회, 25g) | 90kcal |
훈제계란(구운계란) (4개, 200g) | 304kcal |
고구마샐러드 (1/2인분, 298g) | 281kcal |
젤리 (1/4인분) | 43kcal |
돼지고기 앞다리살 (1회분, 100g) | 185kcal |
양파 (1개, 100g) | 35kcal |
계란후라이 (2개, 106g) | 230kcal |
점프 스쿼트 (20분) | 140kcal |
케틀벨 스윙 (10분) | 200kcal |
스쿼트(세트) (60회) | 26kcal |
제자리 계단 오르기 (80회) | 800kcal |
케틀벨 스윙 (10분) | 200kcal |
윗몸일으키기(세트) (60회) | 15kcal |
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