1304/ 1235 kcal
568/ 205 kcal
사과 (1회분, 110g) | 62kcal |
잡곡밥 (1/4공기, 50g) | 74kcal |
삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
시래기나물 (1소접시, 30g) | 16kcal |
고추장 (1/4큰술, 3g) | 8kcal |
딸기 (6개, 120g) | 30kcal |
양배추 (1접시, 80g) | 24kcal |
[크라운제과] 쿠크다스커피슬림 (1/2회분, 16g) | 90kcal |
[대림선] 옛날 붕어빵 단팥맛 (1회분, 45g) | 90kcal |
[대림선] 옛날 붕어빵 슈크림맛 (1회분, 45g) | 90kcal |
[대림선] 옛날 붕어빵 단팥맛 (1회분, 100g) | 200kcal |
순대볶음 (1/2인분) | 231kcal |
새우초밥 (1인분, 30g) | 46kcal |
연어초밥 (1인분, 30g) | 53kcal |
장어초밥 (1인분, 30g) | 58kcal |
단무지 (1종지, 10g) | 1kcal |
오뎅국 (1인분, 40g) | 32kcal |
[교촌치킨] 교촌레드스틱 (1낱개, 40g) | 120kcal |
보통 걷기 (60분) | 156kcal |
스쿼트(세트) (300회) | 132kcal |
싸이클 실내자전거 (40분) | 280kcal |
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