view-top

04월 12일 (음식 1912kcal, 운동 136kcal)
20160412

20151207 다이어리 일기상세

실패 309kcal
1912/1759 kcal
136/ 293< kcal
아침식사7kcal(0.37%)
방울토마토 (1개, 12g)
2kcal
골드키위 (1개, 10g)
5kcal
점심식사799kcal(41.79%)
치킨 (1조각, 195g)
571kcal
[파리바게뜨] 딸기라떼 (1컵, 350ml)
228kcal
오후간식807kcal(42.21%)
[크리스피크림도넛] 오리지널글레이즈드링 (1개, 52g)
190kcal
토닉워터 (1회분, 200g)
68kcal
참이슬 후레쉬 소주 (9잔, 405ml)
549kcal
저녁식사299kcal(15.64%)
쇠고기볶음밥 (1대접, 105g)
231kcal
떡볶이 (1인분, 30g)
45kcal
야채샐러드 (1소접시, 23g)
23kcal
운동136kcal
산책 걷기 (30분)
60kcal
빠르게걷기 (20분)
76kcal
  • 계란고구마
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글