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04월 12일 (음식 684kcal, 운동 1484kcal)
20160412

20151207 다이어리 일기상세

성공 1740kcal
684/ 1128 kcal
1484/ 188 kcal
아침식사384kcal(56.14%)
바나나 (1개, 100g)
93kcal
오렌지 (1개, 315g)
90kcal
[롯데리아] 사과주스 (1컵, 310g)
127kcal
쌀밥 (1인분, 50g)
74kcal
오후간식300kcal(43.86%)
[또래오래] 양념치킨 (1마리, 1g)
300kcal
운동1,484kcal
자전거 타기 (90분)
720kcal
앉아있기 (10분)
10kcal
샤워 (20분)
80kcal
잠자기 취침 수면 (60분)
54kcal
싸이클 실내자전거 (60분)
300kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (20분)
260kcal
스트레칭 (15분)
60kcal
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