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04월 13일 (음식 737kcal, 운동 619kcal)
20160413

20151207 다이어리 일기상세

성공 2125kcal
737/ 2690 kcal
619/ 448 kcal
아침식사179kcal(24.29%)
찐고구마 (1개, 100g)
128kcal
총각김치 (1인분, 30g)
12kcal
사과 (1회분, 70g)
39kcal
점심식사396kcal(53.73%)
뼈다귀해장국 (1뚝배기, 214g)
225kcal
잡곡밥 (1/2공기, 115g)
171kcal
오후간식10kcal(1.36%)
[파리바게뜨] 아메리카노 (1컵, 250ml)
10kcal
저녁식사152kcal(20.62%)
[꼬꼬빌]머슬업미니 (1팩, 60g)
97kcal
도토리묵 (1중간접시, 40g)
18kcal
배 (1/4개, 90g)
37kcal
운동619kcal
런닝머신 걷기 (30분)
229kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (30분)
390kcal
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