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04월 13일 (음식 2040kcal, 운동 630kcal)
20160413

20151207 다이어리 일기상세

실패 1270kcal
2040/800 kcal
630/ 660< kcal
점심식사618kcal(30.29%)
잡곡밥 (1공기, 350g)
520kcal
근대된장국 (2.0대접, 196g)
98kcal
오후간식266kcal(13.04%)
[오리온] 미니 핫브레이크 (1개, 14g)
74kcal
메리딸기 (1회분, 200g)
192kcal
저녁식사1,156kcal(56.67%)
돼지목살 (1회분, 400g)
1,056kcal
파절이 (2.0인분, 0g)
100kcal
운동630kcal
싸이클 실내자전거 (30분)
210kcal
싸이클 실내자전거 (60분)
420kcal
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