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04월 13일 (음식 1537kcal, 운동 356kcal)
20160413

20151207 다이어리 일기상세

실패 252kcal
1537/1114 kcal
356/ 185< kcal
아침식사420kcal(27.33%)
롤샌드위치 (1인분)
420kcal
점심식사577kcal(37.54%)
[한솥도시락] 카레도시락 (1인분, 400g)
577kcal
오후간식235kcal(15.29%)
바닐라아이스크림 (1컵, 100g)
235kcal
저녁식사305kcal(19.84%)
[농심] 짜파게티범벅 (1회분, 70g)
305kcal
운동356kcal
월싯(wall sit) (10분)
82kcal
런지 (1분)
7kcal
줄넘기(세트) (300회)
160kcal
보통 걷기 (20분)
52kcal
조깅 달리기 (5분)
35kcal
춤추기 (6분)
20kcal
  • 배시영
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