view-top

04월 13일 (음식 1965kcal, 운동 1112kcal)
20160413

20151207 다이어리 일기상세

성공 2261kcal
1965/ 3736 kcal
1112/ 622 kcal
아침식사332kcal(16.90%)
[카페베네]카페라떼 (2레귤러, 720ml)
332kcal
점심식사818kcal(41.63%)
냄비우동 (2인분)
784kcal
열무김치 (2소접시, 100g)
34kcal
저녁식사815kcal(41.48%)
현미콩밥 (1공기, 315g)
481kcal
양배추쌈 (3접시, 295g)
193kcal
캐슈넛 (1/4작은컵, 25g)
141kcal
운동1,112kcal
런닝머신 걷기 (50분)
227kcal
고정자전거 (50분)
525kcal
산책 걷기 (90분)
360kcal
  • 범고래5
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글