독하게 다이어트 맘먹은 24살 여자입니다.
채소와 과일 혹은 한정식으로 아주가볍게 밥을 먹는데요.
요즘은 일부러그런게 아니더라도 하루 400칼로리밖에 먹지못해요
도시락을 싸들고 다니는데, 다이어트때문에 채소나과일위주로 싸다보니
아침 점심 저녁 다먹는데도 400칼로리 밖에 안되서
독하게 맘먹어서 이정도 식이도 거뜬히 할 수있지만, 혹여 요요가 올까 걱정이에요.
전에 다이어트할땐 훈제 닭가슴살을 잔뜩 사서 하루 한팩 100그램씩먹었었는데
그때 다이어트 성공해서 8킬로정도 감량했었거든요.
몇년지나자 차곡차곡 살이 쪘지만요ㅎㅎ
그래서 지금도 꼬꼬빌로 건강하게 다이어트하고 싶어요
블로그도 하고 있어서 정성스런 후기 남길수 있구요!
현재 몸무게 안잰지 며칠되서..마지막으로 잰게 60이구요
57을 첫목표로 두고있습니다.
운동은 헬스다니고 있구요ㅎㅎ
사진은 평소 아침식사와 비슷한데, 양이 좀 많네요. 빵은 호밀빵으로 가끔 빵먹고싶을때 먹어요
두번째사진은 오늘 아침이구요, 흰색은 제가 곤약을 좋아해서^^..
열심히 할테니 꼭 뽑아주세요~♡
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