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04월 13일 (음식 1830kcal, 운동 252kcal)
20160413

20151207 다이어리 일기상세

실패 719kcal
1830/1029 kcal
252/ 171< kcal
아침식사171kcal(9.34%)
[오리온] 초코파이 (1봉, 30g)
171kcal
점심식사831kcal(45.41%)
짬뽕 (1/2인분, 225g)
350kcal
탕수육 (1회분, 100g)
481kcal
저녁식사828kcal(45.25%)
[KFC] 핫크리스피치킨 넙적살 (2조각, 272g)
828kcal
운동252kcal
L자 다리운동 (15분)
90kcal
스쿼트(세트) (150회)
66kcal
런지(세트) (60회)
96kcal
  • 노을쭈
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