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04월 13일 (음식 1266kcal, 운동 78kcal)
20160413

20151207 다이어리 일기상세

성공 279kcal
1266/ 1759 kcal
78/ 293 kcal
점심식사593kcal(46.84%)
[빙그레] 바나나우유 (1개, 240ml)
210kcal
햄치즈또띠아 (1회분, 130g)
279kcal
더 건강한 견과 (1회분, 20g)
104kcal
오후간식93kcal(7.35%)
바나나 (1개, 100g)
93kcal
저녁식사580kcal(45.81%)
쌀밥 (1인분, 180g)
268kcal
고사리볶음 (1소접시, 32g)
25kcal
깍두기 (1인분, 40g)
12kcal
배추국 (1인분, 108g)
55kcal
숙주맛살무침 (1소접시, 67g)
15kcal
돼지고기두루치기 (1인분)
205kcal
운동78kcal
보통 걷기 (30분)
78kcal
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