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  • 2016.04.13 21:59
04월 13일 (음식 1298kcal, 운동 104kcal)
20160413

20151207 다이어리 일기상세

점심식사373kcal(28.74%)
참치미역국 (1대접, 32g)
 60kcal
쌀밥 (1인분, 210g)
 313kcal
저녁식사925kcal(71.26%)
오늘까지만 맘껏! 내일부터는 진짜다이어트시작
고추장삼겹살 (1인분)
 552kcal
참치미역국 (1대접, 32g)
 60kcal
쌀밥 (1인분, 210g)
 313kcal
운동104kcal
오늘은 걷기만했다.. 내일은 줄넘기+를 해야지
보통 걷기 (40분)
 104kcal
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