한달간5kg뺐네요....ㅜㅁㅜ
비포애프터사진을 같은환경에서 찍어야 비교가 더잘될텐데....ㅜㅜㅎ
감안하고 봐주셔용~~~♥
중간중간에 폭식한날도 있었지만....
빠져서 다행...?이랄까요??ㅎ
물은 매일 2L이상 마셨어요~~
퓨어나인보틀로 3잔이상!!
700ml정도된다기에~~
운동은 6년째접어든 수영을 기본으로
월,수는 줌바댄스
매일 다신트레이너로
타바타, 스파르타쿠스,미니드레스입기 초급단계했구요~
운동많이한다고 한건데 살은 많이안빠지네요ㅜㅜ
태양의후예 끝나면 밤에 줄넘기하려구요~~ㅎ
다음달도 다시 물마시기 도전하렵니다!!
아!!그나저나...매일올린다고올렸는데 12시넘어올린거도 하루에 몰아올린게되나요??ㅜㅜ
글두 뱃지주심 안되나여??ㅜㅅㅜ
3
1515
공감 0
신고 0
