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04월 14일 (음식 776kcal, 운동 516kcal)
20160414

20151207 다이어리 일기상세

성공 819kcal
776/ 1294 kcal
516/ 215 kcal
아침식사278kcal(35.82%)
[베지밀] 베지밀B 달콤한 고칼슘 두유 (1팩, 190ml)
120kcal
삶은 계란 (2개, 100g)
158kcal
점심식사281kcal(36.21%)
두부 (1회분, 60g)
47kcal
상추 (1회분, 30g)
5kcal
닭가슴살 (1인분, 70g)
76kcal
사과 (1회분, 270g)
153kcal
오후간식58kcal(7.47%)
[썬넛트] 하루견과 (1봉, 10g)
58kcal
저녁식사159kcal(20.49%)
사과 (1회분, 280g)
159kcal
운동516kcal
훌라후프 (30분)
120kcal
요가 (70분)
175kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (17분)
221kcal
  • 수미팬
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